Baza danych żywności i licznik kalorii  

Rolnik

Lutenica

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
7,40g
11%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
16,00g
6%
Cukier
11,00g
12%
Błonnik
1,3g
Białko
4,60g
9%
Sól
1,40g
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 lut 24 06:32 AM
8%
z GDA *
(154 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
154
Tłusz
7,4g
Węglo
16g
Białk
4,6g
Jest 154 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 45% tłusz, 43% węglo, 12% białk.

Podobne Papryka z Rolnik:

Mix Węgierski
Ajvar Pikantny
Węgierska Pasta Paprykowa Ostra
Leczo Węgierskie
Ajvar
Papryka Czereśniowa z Serem
  Zobacz Więcej Produktów z RolnikPapryka

Podobne Pomidory z Rolnik:

Passata
Pomidory Krojone
Pomidory Krojone w Sosie Własnym
Sałatka z Zielonych Pomidorów
Pomidory Całe
Koncentrat Pomidorowy 30%

Inny rodzaj Papryka:

Zielona Papryka
Zielone Ostre Papryki
Papryka o Wydłużonych Strąkach
Słodkie Czerwone Papryki
Słodkie Żółte Papryki
Papryki Jalapeno
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Papryka

Inny rodzaj Pomidory:

Pomidory
Zmiażdżone Pomidory (z Puszki)
Czerwone Pomidory (z Puszki)
Pomidory Koktajlowe
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomidory
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jamar Pulpa Pomidorowa
Mutti Doppio Concentrato Di Pomodoro
Nasza Spiżarnia Pulpa Pomidorowa
Gustobello Pomidory Krojone z Cebulą i Czosnkiem
Biedronka Pomidor
Tymbark Pomidor Klasyczny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.