Baza danych żywności i licznik kalorii  

Salato

Sałatka Jarzynowa

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
925 kJ
11%
221 kcal
Tłuszcze
18,50g
26%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Węglowodany
7,50g
3%
Cukier
3,30g
4%
Błonnik
2,8g
Białko
2,30g
5%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 lis 22 12:32 AM
11%
z GDA *
(221 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (81%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
221
Tłusz
18,5g
Węglo
7,5g
Białk
2,3g
Jest 221 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 81% tłusz, 15% węglo, 4% białk.

Podobne Sałatki z Salato:

Sałatka Warzywna z Jajkiem
Sałatka Domowa Warzywna
Sałatka Śledziowa z Papryką
Sałatka Norweska z Wędzonym Łososiem
Sałatka z Indykiem i Brzoskwinią
Sałatka Śledziowa

Więcej produktów z Salato:

Pasta z Tuńczykiem
Pasta z Oliwkami
Pasta z Łososiem i Szczypiorkiem
Pasta z Suszonymi Pomidorami
Pasta z Łososiem ze Szczypiorkiem
  Zobacz wszystkie Salato Produkty

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka Jajeczna
Sałatka z Bukietem Warzyw
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fit & Easy Sałatka Nicejska
Loveat Sałatka z Batatem i Fetą
Le'Frog Sałatka Nicejska
Le'Frog Sałatka Pesto
Dobra Karma Sałatka z Kuskusem Perłowym i Cukinią
Le'Frog Sałatka z Kasza Gryczaną, Dynią Pieczoną i Sosem Musztardowo-Miodowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.