na 100 gram - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 7,35g | Węglo: 0g | Białk: 28,69g
Inne wielkości: 1 średni plaster - 26kcal , 1 ilość - 160kcal , 1 mały kawałek - 40kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 2 łyżki stołowe - Kalorie: 107kcal | Tłusz: 0,04g | Węglo: 27,85g | Białk: 0,08g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 192kcal | Tłusz: 8,4g | Węglo: 27,6g | Białk: 3,2g
Inne wielkości: 1 pojedyńczy - 111kcal , 1/2 miarka kuchenna - 127kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna - Kalorie: 65kcal | Tłusz: 1,30g | Węglo: 1,74g | Białk: 11,08g
Inne wielkości: 1 ilość - 65kcal , 100 gram - 72kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 216kcal | Tłusz: 9,10g | Węglo: 0g | Białk: 31,67g
Inne wielkości: 1/2 mała - 181kcal , 1 ilość - 212kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 115kcal | Tłusz: 0,41g | Węglo: 20,69g | Białk: 7,09g
Inne wielkości: 1 uncja, w puszce, daje - 22kcal , 1 uncja sucha, gotowana daje - 78kcal , 1 miarka kuchenna, sucha, po ugotowaniu daje - 552kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 32kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 5,13g | Białk: 3,99g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, mrożony, liść - 61kcal , 1 285 g paczka mrożonego daje - 70kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kolba, daje - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 0,47g | Węglo: 14,07g | Białk: 1,96g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 22,33g | Białk: 3,11g
Inne wielkości: 1 kolba, daje - 59kcal , 1/2 miarka kuchenna, ziarno - 77kcal , 1 funt - 426kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 111kcal | Tłusz: 5,30g | Węglo: 5,73g | Białk: 9,79g
Inne wielkości: 1 ilość - 180kcal , 1 miarka kuchenna - 180kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne