Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka)
| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
464 kJ
6%
111 kcal
Tłuszcze
5,3g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,056g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,837g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,911g
Węglowodany
5,73g
2%
Cukier
1,31g
1%
Błonnik
1g
Białko
9,79g
20%
Sól
0,95g
16%
Cholesterol
26mg
Potas
186mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (21%)
Tłuszcze (43%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
111
|
|
Tłusz
5,3g
|
|
Węglo
5,73g
|
|
Białk
9,79g
|
|
Jest 111 kalorii w Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 21% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kurczak:
Podobne rodzaje Indyk:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
