na 1 miarka kuchenna, gotowany - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 3,56g | Węglo: 34,68g | Białk: 3,65g
Inne wielkości: 1 ilość - 125kcal , 1 uncja, suchy, daje - 101kcal , 1 miarka kuchenna, suchy, daje - 632kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 28kcal | Tłusz: 0,11g | Węglo: 5,32g | Białk: 3,08g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 130kcal | Tłusz: 0,28g | Węglo: 28,17g | Białk: 2,69g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 130kcal | Tłusz: 0,19g | Węglo: 28,73g | Białk: 2,36g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 365kcal | Tłusz: 0,66g | Węglo: 79,95g | Białk: 7,13g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 132kcal | Tłusz: 3,86g | Węglo: 2,92g | Białk: 20,22g
Inne wielkości: 1 małża jadalna - 17kcal , 1 ilość - 112kcal , 1 miarka kuchenna, surowe, gotowane daje - 190kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 76kcal | Tłusz: 0,18g | Węglo: 19,91g | Białk: 0,18g
Inne wielkości: 1 ilość - 97kcal , 1 małe jabłko daje - 89kcal , 1 wielkości przekąski - 86kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 łyżka stołowa - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 6,04g | Węglo: 0,35g | Białk: 0,66g
Inne wielkości: 1 porcja - 118kcal , 100 gram - 368kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 łyżka stołowa - Kalorie: 29kcal | Tłusz: 2,86g | Węglo: 0,61g | Białk: 0,44g
Inne wielkości: 1 ilość - 59kcal , 1 miarka kuchenna - 468kcal , 100 gram - 209kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 153kcal | Tłusz: 4,23g | Węglo: 25,55g | Białk: 5,14g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne