Baza danych żywności i licznik kalorii  

Stół Sołtysa

Szynka Konserwowa

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
414 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
1,30g
1%
Cukier
1,10g
1%
Białko
19,00g
38%
Sól
2,20g
37%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 sty 24 07:14 AM
5%
z GDA *
(99 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (77%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
99
Tłusz
2g
Węglo
1,3g
Białk
19g
Jest 99 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 5% węglo, 77% białk.

Podobne Szynka z Stół Sołtysa:

Boczek Wędzony
Szynka Drobiowa z Kurczaka

Więcej produktów z Stół Sołtysa:

Pieczeń Rzymska
Parówki Drobiowe
  Zobacz wszystkie Stół Sołtysa Produkty

Inny rodzaj Szynka:

Plasterki Szynki (Extra Chude)
Posiekana Szynka
Szynka Mielona
Świeża Szynka
Plasterki Szynki ze Sklepu
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Haga Boczek Parzony
Wierzejki Szynka Zbójnicka
Bystry Kiełbasa Szlachecka Pieczona
Kaufland Szynka Zawędzana
Olewnik Szynka Tatrzańska
Regionalne Szlaki Synecka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.