Baza danych żywności i licznik kalorii  

Z Dobrego Ziarna

Płatki Jęczmienne Błyskawiczne

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
69,50g
27%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
5,4g
Białko
8,40g
17%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 kwi 15 03:04 AM
17%
z GDA *
(340 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (85%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
340
Tłusz
2g
Węglo
69,5g
Białk
8,4g
Jest 340 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 84% węglo, 10% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Z Dobrego Ziarna:

Płatki Owsiane

Więcej produktów z Z Dobrego Ziarna:

Makaron Penne z Kurkumą
  Zobacz wszystkie Z Dobrego Ziarna Produkty

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki Kukurydziane
Zboże
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Otręby
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Owies
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia
Cenos Płatki Owsiane Górskie
Elovena Bezglutenowe Płatki Owsiane
Migo Group Płatki Owsiane
Sante Musli Lo z Orzechami i Czekoladą
GoBio Oat Flakes


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.