Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
4,75g
7%
Tłuszcz Nasycony
2,942g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,138g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,222g
Węglowodany
30,32g
12%
Cukier
23,88g
27%
Błonnik
1,8g
Białko
7,48g
15%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
20mg
Potas
422mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(190 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
190
Tłusz
4,75g
Węglo
30,32g
Białk
7,48g
Jest 190 kalorii w Mleko Czekoladowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 22% tłusz, 63% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 76
100 ml 80
1 miarka kuchenna 190
1 ilość (250 g) 190
1 karton mleka (240 ml) 190

Podobne rodzaje Mleko Czekoladowe:

Odtłuszczone Mleko Czekoladowe
Mleko Czekoladowe (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Mleko Czekoladowe (Pełne)
Mleko Czekoladowe (Niskotłuszczowe)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko Czekoladowe

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko Pełne
Mleko z 2% Tłuszczu
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko
Mleko (Beztłuszczowe)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Zobacz też:

Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Muller Mullermilch Shake Toffee Heaven
Mlekovita Mleko Wysokobiałkowe
Gutbio Bio Napój Migdałowy Niesłodzony
Alpro Iced Coffee
Vitasia Coconut Milk
Tymbark Just Plants Owies


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.