| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (157 g)
Energia
532 kJ
6%
127 kcal
Tłuszcze
1,54g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,27g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,474g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,548g
Węglowodany
25,37g
10%
Cukier
7,47g
8%
Błonnik
2,8g
Białko
4,14g
8%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
170mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (10%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
127
|
|
Tłusz
1,54g
|
|
Węglo
25,37g
|
|
Białk
4,14g
|
|
Jest 127 kalorii w Owsianka z Owocem (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 77% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owsianka:
Podobne rodzaje Płatki Owsiane:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
