| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
Energia
38 kJ
0%
9 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,023g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,047g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,055g
Węglowodany
1,58g
1%
Cukier
0,04g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
0,38g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
8mg
0%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (69%)
Tłuszcze (14%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
9
|
|
Tłusz
0,15g
|
|
Węglo
1,58g
|
|
Białk
0,38g
|
|
Jest 9 kalorii w Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone) (1 łyżka stołowa).
|
| Podział Kalorii: 14% tłusz, 69% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owsianka:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
