Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: szymciuwa

Gofr z Marchwi i Selera

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
2,51g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,022g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,639g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,237g
Węglowodany
17,83g
7%
Cukier
1,84g
2%
Błonnik
0,5g
Białko
4,21g
8%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
71mg
Potas
56mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 08 lip 20 02:52 AM
6%
z GDA *
(112 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
2,51g
Węglo
17,83g
Białk
4,21g
Jest 112 kalorii w 1 porcji Gofr z Marchwi i Selera.
Podział Kalorii: 20% tłusz, 64% węglo, 15% białk.

Podobna Żywność:

Gofr
Zupa Krem z Selera
Zwykły Gofr
Gofr z Owocami
Ciasto z Marchwi z Lukrem
Surówka z Selera
Świeży Sok z Marchwi
Ciasto z Marchwi bez Lukru
Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
Sok z Selera Naciowego
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.