Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
2259 kJ
27%
540 kcal
Tłuszcze
31,00g
44%
Tłuszcz Nasycony
6,950g
35%
Węglowodany
60,00g
23%
Cukier
32,30g
36%
Białko
6,00g
12%
Sól
0,50g
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 mar 24 11:27 PM
27%
z GDA *
(540 cal)
27% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
540
Tłusz
31g
Węglo
60g
Białk
6g
Jest 540 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 51% tłusz, 44% węglo, 4% białk.

Inny rodzaj Gofry:

Gofr z Owocami
Zwykły Gofr
Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schar Wafer Pocket
Nestlé Princessa Intense Milk Chocolate
Estella Bonitki Smak Kokosowy
AS-Babuni Gofry Kruche o Smaku Karmelowym
Bonitki Estella o Smaku Orzechowym
Carrefour Wafle Ryżowe Z Solą Morską


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.