| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1357 kJ
16%
324 kcal
Tłuszcze
13,27g
19%
Tłuszcz Nasycony
1,518g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,658g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,337g
Węglowodany
42,7g
16%
Cukier
1,85g
2%
Błonnik
2,1g
Białko
7,45g
15%
Sól
0,47g
8%
Cholesterol
71mg
Potas
51mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 22 lut 22 11:53 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (54%)
Tłuszcze (37%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
324
|
|
Tłusz
13,27g
|
|
Węglo
42,7g
|
|
Białk
7,45g
|
|
Jest 324 kalorii w 1 porcji Gofry Jaglano Owsiane.
|
| Podział Kalorii: 37% tłusz, 53% węglo, 9% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
