Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1648 kJ
20%
394 kcal
Tłuszcze
27,00g
39%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
17,00g
7%
Cukier
-
Błonnik
28,5g
Białko
8,00g
16%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 24 11:28 AM
20%
z GDA *
(394 cal)
20% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
394
Tłusz
27g
Węglo
17g
Białk
8g
Jest 394 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 71% tłusz, 20% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Gofry:

Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
Gofr z Owocami
Zwykły Gofr
Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Góralki Peanut Butter
Ania Gofry Orkiszowe
Schar Wafer Pocket
Sondey Rożki Waflowe
Carrefour Sernik Krakowski
Patisserie Stroopwafels Karamell-Waffeln


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.