| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1184 kJ
14%
283 kcal
Tłuszcze
4,74g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,99g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,952g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,341g
Węglowodany
40,78g
16%
Cukier
6,1g
7%
Błonnik
0,9g
Białko
18,98g
38%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
106mg
Potas
34mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 23 sie 23 02:50 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (58%)
Tłuszcze (15%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
283
|
|
Tłusz
4,74g
|
|
Węglo
40,78g
|
|
Białk
18,99g
|
|
Jest 283 kalorii w 1 porcji Gofry ze Skyrem.
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 58% węglo, 27% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
