Baza danych żywności i licznik kalorii  

Łosoś Ustka

Śledź w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
6,40g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,600g
8%
Węglowodany
5,10g
2%
Cukier
4,50g
5%
Błonnik
0,3g
Białko
13,00g
26%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 mar 21 09:07 AM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (16%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
6,4g
Węglo
5,1g
Białk
13g
Jest 130 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 44% tłusz, 16% węglo, 40% białk.

Podobne Śledź z Łosoś Ustka:

Śledź po Gdańsku w Oleju
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Szprot Popularny w Oleju
Sałatka Rybna Neptun
Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym
Paprykarz Szczeciński
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Sałatka Pikantna z Dorszem
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Targ Rybny Lidla Dorada
Carrefour Mintaj
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.