Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Tłuszcze
3,40g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
2,20g
1%
Cukier
0,00g
0%
Białko
7,20g
14%
Sól
12,50g
208%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 mar 20 11:22 AM
3%
z GDA *
(68 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (42%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
68
Tłusz
3,4g
Węglo
2,2g
Białk
7,2g
Jest 68 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 45% tłusz, 13% węglo, 42% białk.

Podobne Ryba z Aakerman:

Pasta Łososiowa
Małże w Sosie Katalońskim
Surimi Smak Łososia
Pasta Tuńczykowa

Więcej produktów z Aakerman:

Małże w Białym Winie
Małże Marynowane w Zalewie
Surimi
  Zobacz wszystkie Aakerman Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Kaufland Sardines In Tomato Sauce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.