Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
929 kJ
11%
222 kcal
Tłuszcze
12,00g
17%
Tłuszcz Nasycony
4,500g
23%
Węglowodany
1,00g
0%
Cukier
1,00g
1%
Białko
27,50g
55%
Sól
12,50g
208%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 maj 15 06:10 PM
11%
z GDA *
(222 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (50%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
222
Tłusz
12g
Węglo
1g
Białk
27,5g
Jest 222 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 49% tłusz, 2% węglo, 50% białk.

Podobne Szynka z Abraham:

Szynka Dojrzewająca
Szynka Bauern
Szynka Surowa
Szynka Szwarcwaldzka

Inny rodzaj Szynka:

Świeża Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Szynka Mielona
Posiekana Szynka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Baroni Polędwiczówka z Warzywami
Morliny Rodzinna Klasyczna
Stół Sołtysa Szynka Konserwowa
Kaufland Salami
Pikok Polędwica z Indyka o Smaku Maślanym
Olewnik Szynka Tatrzańska


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.