Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
971 kJ
12%
232 kcal
Tłuszcze
18,60g
27%
Tłuszcz Nasycony
3,000g
15%
Węglowodany
5,70g
2%
Cukier
5,70g
6%
Białko
10,50g
21%
Sól
1,32g
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 cze 22 06:40 AM
12%
z GDA *
(232 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
232
Tłusz
18,6g
Węglo
5,7g
Białk
10,5g
Jest 232 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 72% tłusz, 10% węglo, 18% białk.

Podobne Ryba z Admirał :

Filety Śledziowe po Żydowsku
Filety Makrelowe Opiekane

Więcej produktów z Admirał :

Tuńczyk
Filety Śledziowe Korzenne
Filety Śledziowe z Pomidorami
  Zobacz wszystkie Admirał Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Wesola Pani Kotlet Rybny
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Calvo Cous Cous Tuna Salad


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.