Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Tłuszcze
4,80g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
2,50g
1%
Cukier
2,50g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
13,40g
27%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
73mg
Potas
341mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 mar 23 01:31 PM
5%
z GDA *
(109 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (50%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
109
Tłusz
4,8g
Węglo
2,5g
Białk
13,4g
Jest 109 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 40% tłusz, 9% węglo, 50% białk.

Podobne Ryba z Family Fish:

Paluszki Rybne Panierowane
Mintaj Filety bez Skóry
Chrupiące Kawałki Fileta z Dorsza
Krewetki Koktajlowe
Ryba z Piekarnika z Sosem Brokułowym
Rybloxy Kosteczki z Fileta Mintaja
  Zobacz Więcej Produktów z Family FishRyba

Więcej produktów z Family Fish:

Dorsz Polędwica
Paluszki Z Kałamarnicy
  Zobacz wszystkie Family Fish Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Rybusie Panierowane
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Wesola Pani Kotlet Rybny
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.