Baza danych żywności i licznik kalorii  

Frosta

Filety z Mintaja

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
305 kJ
4%
73 kcal
Tłuszcze
0,70g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,10g
0%
Cukier
-
Białko
16,70g
33%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 paź 14 07:04 AM
4%
z GDA *
(73 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (91%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
73
Tłusz
0,7g
Węglo
0,1g
Białk
16,7g
Jest 73 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 9% tłusz, 1% węglo, 91% białk.

Podobne Ryba z Frosta:

Makaron Z Łososiem Po Włosku
Burgery Rybne
Ryba z Pieca z Ryżem i Sosem Curry
Ryba z Pieca z Chrupiącą Panierką
Mintaj w Panierce z Dzikim Czosnkiem
Złoty Mintaj
  Zobacz Więcej Produktów z FrostaRyba

Więcej produktów z Frosta:

Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Warzywa na Patelnię Italian Mix
Warzywa do Piekarnika Ziemniaki, Cukinia, Marchew
Warzywa do Piekarnika Kalafior, Fasola, Marchew
Warzywa na Patelnie z Koperkiem i Pietruszka
  Zobacz wszystkie Frosta Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Wesola Pani Kotlet Rybny
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
RAFA Pasta Makrelowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.