Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
6,00g
9%
Tłuszcz Nasycony
4,000g
20%
Węglowodany
5,30g
2%
Cukier
5,30g
6%
Białko
10,00g
20%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 wrz 20 03:36 AM
6%
z GDA *
(115 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (18%)
 
Tłuszcze (47%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
115
Tłusz
6g
Węglo
5,3g
Białk
10g
Jest 115 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 47% tłusz, 18% węglo, 35% białk.

Podobne Twaróg z Jana:

Twaróg Wędzony z Pieprzem Ziołowym i Czosnkiem
Twarog Sredzki Extra 0% Fit
Serek o Smaku Waniliowym
Twaróg Śmietankowy
Twaróg Solankowy w Posypce z Papryki
Gzik Twarożek z Cebulką i Szczypiorkiem
  Zobacz Więcej Produktów z JanaTwaróg

Podobne Ser z Jana:

Deserek Czekoladowy
Deserek o Smaku Waniliowym
Serek Homogenizowany Naturalny
Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem
Serek Kanapkowy

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Ser:

Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Ser Colby Jack
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pilos Batonik Amelia z Malinami
Kaufland Fruit Trio
Milsani Serek Wiejski Lekki
Pewni Dobrego Twaróg Półtłusty
Międzybórz Rolada Twarogowa w Papryce Czerwonej
Śnieżka Twarożek Domowy Śmietankowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.