Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
649 kJ
8%
155 kcal
Tłuszcze
8,50g
12%
Tłuszcz Nasycony
5,100g
26%
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
4,50g
5%
Białko
15,00g
30%
Sól
2,50g
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 mar 16 02:18 AM
8%
z GDA *
(155 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
155
Tłusz
8,5g
Węglo
4,5g
Białk
15g
Jest 155 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 12% węglo, 39% białk.

Podobne Twaróg z Jana:

Twaróg Solankowy z Kolorowym Pieprzem
Gzik z Cebulką i Szczypiorkiem
Serek o Smaku Waniliowym
Twaróg Solankowy w Posypce z Pieprzu
Serek Waniliowy
Twaróg Wędzony z Pieprzem Ziołowym i Czosnkiem
  Zobacz Więcej Produktów z JanaTwaróg

Podobne Ser z Jana:

Serek Kanapkowy
Deserek o Smaku Waniliowym
Serek Homogenizowany Naturalny
Deserek Czekoladowy
Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg
Twarożek z Owocami
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Ser:

Ser Szwajcarski
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

President Twaróg Wysokobiałkowy
Champion Naturalny Serek Śmietankowy z Buku
SM Głubczyce Twaróg Półtłusty
Międzybórz Rolada Twarogowa w Pieprzu Zielonym
Jogo Twarożek
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.