Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1284 kJ
15%
307 kcal
Tłuszcze
28,00g
40%
Tłuszcz Nasycony
2,800g
14%
Węglowodany
4,90g
2%
Cukier
3,90g
4%
Białko
8,50g
17%
Sól
4,00g
67%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 kwi 24 11:27 AM
15%
z GDA *
(307 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (82%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
307
Tłusz
28g
Węglo
4,9g
Białk
8,5g
Jest 307 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 82% tłusz, 6% węglo, 11% białk.

Podobne Śledź z Lisner:

Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Śledź w Galarecie
Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami
Filety Śledziowe A'la Matjas z Delikatną Nutą Wędzenia
Filety Śledziowe Krojone w Sosie Śmietanowym z Ogórkiem i Ziołami
Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerŚledź

Podobne Przekąski z Lisner:

Boczniaki po Wiejsku
Roślinny na Raz
Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Śledzik Delikatnie Solony

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Przekąski:

Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Ślimak ze Szpinakiem i Fetą
Zmiany Zmiany Agent Cooper
Vifon Soybean Sauce
McDonald's Muffin z Jabłkiem i Cynamonem
Wawel Żelki Travelki Wegańskie
POLOmarket Pestki Dyni Bacalis


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.