Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
8,00g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,700g
9%
Węglowodany
9,40g
4%
Cukier
9,40g
10%
Białko
6,80g
14%
Sól
2,70g
45%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 lis 23 01:23 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (27%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
8g
Węglo
9,4g
Białk
6,8g
Jest 138 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 53% tłusz, 27% węglo, 20% białk.

Podobne Przekąski z Lisner:

Roślinny na Raz
Śledzik Delikatnie Solony
Boczniaki po Wiejsku
Śledzik na Raz z Suszonymi Pomidorami i Ziołami Włoskimi

Podobne Ryba z Lisner:

Śledzik na Raz w Sosie Grzybowym Kurki
Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Grzybowym
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Filety Śledziowe Krojone w Sosie Śmietanowym z Jajkiem
Szybka Rybka Filet z Mintaja z Sosem Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Przekąski:

Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Krakersy
Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Auchan Rybusie Panierowane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.