Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
4,00g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
0,0g
Białko
11,00g
22%
Sól
2,00g
33%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 lip 20 06:34 AM
5%
z GDA *
(102 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (18%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
102
Tłusz
4g
Węglo
4,5g
Białk
11g
Jest 102 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 37% tłusz, 18% węglo, 45% białk.

Podobne Ryba z Marefino:

Ryba z Piekarnika z Sosem Brokułowym
Filety z Mintaja
Paluszki Rybne Panierowane

Więcej produktów z Marefino:

Kostki z Dorsza Czarnego
  Zobacz wszystkie Marefino Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Ślimak Miętus w Panierce
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Wesola Pani Kotlet Rybny
RAFA Pasta Makrelowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.