Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
5,50g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,600g
18%
Węglowodany
15,00g
6%
Cukier
14,00g
16%
Białko
7,00g
14%
Sól
0,10g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 mar 22 03:02 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
5,5g
Węglo
15g
Białk
7g
Jest 138 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 44% węglo, 20% białk.

Podobne Twaróg z Mlekpol:

Twaróg Półtłusty Trzykrotnie Mielony
Mazurski Smak Twaróg Lekki 0%
Serek Wiejski Łaciaty z Truskawkami
Twaróg Chudy bez Laktozy
Twaróg Chudy 0%
Twarożek ze Śmietanką, Cebulką i Pieprzem
  Zobacz Więcej Produktów z MlekpolTwaróg

Podobne Ser z Mlekpol:

Serek Śmietankowy Łaciaty Meksykański
Krążki Serowe do Smażenia i Grillowania
Ser Havarti
Serek Puszysty Łaciaty z Cebulą i Szczypiorkiem
Ser Tylżycki w Plastrach
Ser Żółty Podlaski
  Zobacz Więcej Produktów z MlekpolSer

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twarożek z Owocami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Ser:

Ser Cheddar
Ser Colby Jack
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
Ser Szwajcarski
Ser Amerykański
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

OSM Skała Serek Jurajski
Gustobello Pecorino Romano
Auchan Ser Gran Royale
Hofburger Gouda Light
KANKA Ser Żółty Edamski
Milbona Burrata Free From Lactose


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.