Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
540 kJ
6%
129 kcal
Tłuszcze
7,20g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
4,10g
5%
Białko
11,00g
22%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 sie 20 02:10 PM
6%
z GDA *
(129 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
129
Tłusz
7,2g
Węglo
4,5g
Białk
11g
Jest 129 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 14% węglo, 35% białk.

Podobne Sardynki z Nixe:

Sardynki w Oleju Słonecznikowym
Sardynki w Sosie Pomidorowym
Sardynki w Oleju Roślinnym

Podobne Ryba z Nixe:

Paprykarz Szczeciński z Łososiem
Sardynki w Sosie Paprykowym
Tuńczyk
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym
  Zobacz Więcej Produktów z NixeRyba

Inny rodzaj Sardynki:

Sardynki w Wodzie
Sardynki w Oleju (z Puszki)
Sardynki w Sosie Pomidorowym (Mieszanka)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sardynki

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Morszczuk Filet
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Carrefour Mintaj
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Targ Rybny Lidla Dorada


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.