| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
368 kJ
4%
88 kcal
Tłuszcze
0,77g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,119g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,227g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,366g
Węglowodany
20,8g
8%
Cukier
3,36g
4%
Błonnik
2,4g
Białko
3,02g
6%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
210mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (7%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
88
|
|
Tłusz
0,77g
|
|
Węglo
20,8g
|
|
Białk
3,02g
|
|
Jest 88 kalorii w Żółta Kukurydza (Ziarna Odcięte z Kolby, Mrożona) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 7% tłusz, 81% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kolba Kukurydzy:
|
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
|
|
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, Mrożona)
|
|
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbach, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
|
|
Kolba Kukurydzy z Masłem
|
|
Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
|
|
Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożone, po Odsączeniu, Gotowane)
|
| |
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kolba Kukurydzy |
Podobne rodzaje Kukurydza:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
