Baza danych żywności i licznik kalorii  

Bezmięsna Lasagna

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
1396 kJ
17%
334 kcal
Tłuszcze
10,1g
14%
Tłuszcz Nasycony
5,891g
29%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,683g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,695g
Węglowodany
43,54g
17%
Cukier
6,9g
8%
Błonnik
3,4g
Białko
17,62g
35%
Sól
1,98g
33%
Cholesterol
34mg
Potas
393mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
17%
z GDA *
(334 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (52%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
334
Tłusz
10,1g
Węglo
43,54g
Białk
17,62g
Jest 334 kalorii w Bezmięsna Lasagna (1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)).
Podział Kalorii: 27% tłusz, 52% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 147
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm) 334
1 ilość (227 g) 334
1 kawałek (1/8 18 cm x 30 cm, około 9 cm x 10 cm) 376
1 lasagna (18 cm x 30 cm) 3011

Podobne rodzaje Lasagna:

Lasagna z Mięsem
Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem
Bezmięsna Lasagna z Warzywami
Lasagna z Mięsem i Szpinakiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lasagna

Podobne rodzaje Makarony:

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Makaron
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti
Spaghetti Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Inna podobna żywność
Bezmięsna Żywności

Zobacz też:

Lasagna
Bezmięsny Burger z Soji z Serem w Bułce
Bezmięsna Kiełbasa
Bezmięsny Bekon
Bezmięsne Klopsiki
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Knorr Makaron Napoli
CAMBIOLABS Keto Makaron
Bio Planet Makaron Żytni Razowy Świderki
Lubella Sprężynki
Dobrusia Pióra
Asia Style Veggiemeal Hot and Sour Chinese Style


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.