Baza danych żywności i licznik kalorii  

200 gram

Boczek

Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2553 kJ
31%
610 kcal
Tłuszcze
51,9g
74%
Tłuszcz Nasycony
17,762g
89%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
23,447g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,761g
Węglowodany
1,11g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
32,24g
64%
Sól
4,53g
75%
Cholesterol
112mg
Potas
507mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 01:21 AM
30%
z GDA *
(610 cal)
30% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
610
Tłusz
51,9g
Węglo
1,11g
Białk
32,24g
Jest 610 kalorii w Boczek (200 gram).
Podział Kalorii: 78% tłusz, 1% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plaster 61
100 gram 305

Podobne rodzaje Boczek:

Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany)
Bekon
Wędzony lub Suszony Bekon
Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
Bekon Kanadyjski
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek

Zobacz też:

Szukałeś Boczek. Czy miałeś na myśli:
Kraina Wędlin Boczek Parzony
Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany)
Morliny Boczek Wędzony
Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony
Kraina Wędlin Boczek Pieczony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dulano Delikatess Bacon
Gusseti Szynka Włoska
Carrefour Szynka Francuska
MISTRZ ROHUS Boczek Wędzony Parzony
Pikok Pure Boczek Wieprzowy Wędzony
Morliny Skrzydełka z Kurczaka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.