| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 zwykła kromka
Energia
463 kJ
6%
111 kcal
Tłuszcze
2,5g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,279g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,711g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,303g
Węglowodany
19,6g
8%
Cukier
0,38g
0%
Błonnik
3,8g
Białko
2,86g
6%
Sól
0,30g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
96mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:18 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (70%)
Tłuszcze (20%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
111
|
|
Tłusz
2,5g
|
|
Węglo
19,6g
|
|
Białk
2,86g
|
|
Jest 111 kalorii w Chleb Żytni ze Słonecznikiem (1 zwykła kromka).
|
| Podział Kalorii: 20% tłusz, 70% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb Żytni:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
