Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
891 kJ
11%
213 kcal
Tłuszcze
6,1g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,533g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,04g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,227g
Węglowodany
32,1g
12%
Cukier
-
Błonnik
1,1g
Białko
7,4g
15%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
82mg
Potas
134mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (60%)
Tłuszcze (26%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
213
|
|
Tłusz
6,1g
|
|
Węglo
32,1g
|
|
Białk
7,4g
|
Jest 213 kalorii w Francuskie Tosty (Mrożone) (100 gram).
|
Podział Kalorii: 26% tłusz, 60% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Francuskie Tosty:
Podobne rodzaje Tost:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.