| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 żółtko jajka
Energia
228 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
4,49g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,617g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,988g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,712g
Węglowodany
0,61g
0%
Cukier
0,1g
0%
Błonnik
0g
Białko
2,69g
5%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
209mg
Potas
19mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (5%)
Tłuszcze (75%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
55
|
|
Tłusz
4,49g
|
|
Węglo
0,61g
|
|
Białk
2,69g
|
|
Jest 55 kalorii w Gotowane Żółtko (1 ).
|
| Podział Kalorii: 75% tłusz, 5% węglo, 20% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Żółtka Jajek:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
