Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża
na porcje
% RWS*
Energia
315 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
2,47g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,458g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,088g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,746g
Węglowodany
12,91g
5%
Cukier
5,73g
6%
Błonnik
1,8g
Białko
1,73g
3%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
211mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(75 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
75
Tłusz
2,47g
Węglo
12,91g
Białk
1,73g
Jest 75 kalorii w Gotowane Dojrzałe Cebule (1 duża).
Podział Kalorii: 28% tłusz, 64% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 duży plaster (0,6 - cm grubości) 19
1 mała 35
1 średnia 56
100 gram 58
1 duża 75

Podobne rodzaje Cebule:

Czerwone Cebule
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Cebule
Słodkie Cebule
Młode Dymki
Szalotki lub Dymki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Zobacz też:

Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Białko
Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane)
Ziarna Soji (Dojrzałe, bez Soli, Gotowane)
Małże Gotowane na Parze lub Gotowane w Skorupkach
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Trader Joe's Cebulka Prażona
Well Well Smalczyk z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
Vital Fresh Surówka z Kiszonych Ogórków
Kania Prażona Cebula
Rolnik Cebulka Perłowa
Rustica Cebulki w Zalewie Octowej


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.