Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
243 kJ
3%
58 kcal
Tłuszcze
1,9g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,352g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,837g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,574g
Węglowodany
9,93g
4%
Cukier
4,41g
5%
Błonnik
1,4g
Białko
1,33g
3%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
162mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(58 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
58
Tłusz
1,9g
Węglo
9,93g
Białk
1,33g
Jest 58 kalorii w Gotowane Dojrzałe Cebule (100 gram).
Podział Kalorii: 28% tłusz, 64% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 duży plaster (0,6 - cm grubości) 19
1 mała 35
1 średnia 56
100 gram 58
1 duża 75

Podobne rodzaje Cebule:

Młode Dymki
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Słodkie Cebule
Cebule
Czerwone Cebule
Szalotki lub Dymki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Zobacz też:

Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Białko
Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane)
Ziarna Soji (Dojrzałe, bez Soli, Gotowane)
Małże Gotowane na Parze lub Gotowane w Skorupkach
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Well Well Smalczyk z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
Hortex Mieszanka Meksykańska
Vital Fresh Surówka z Kiszonych Ogórków
Kania Prażona Cebula
Rustica Cebulki w Zalewie Octowej
Burger King Rodeo Burger


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.