Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę

Gotowany Łoś

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
na porcje
% RWS*
Energia
779 kJ
9%
186 kcal
Tłuszcze
1,36g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,404g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,279g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,432g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
40,81g
82%
Sól
0,81g
13%
Cholesterol
109mg
Potas
466mg
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
9%
z GDA *
(186 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (93%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
186
Tłusz
1,36g
Węglo
0g
Białk
40,81g
Jest 186 kalorii w Gotowany Łoś (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 0% węglo, 93% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja, bez kości, gotowany 38
1 ilość (85 g) 113
100 gram 133
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę 186

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Gotowany Pasternak
Kuskus (Gotowany)
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Bób (Gotowany)
Indyk Mielony (Gotowany)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Putka Chaczapuri z Pieczarkami
Zmiany Zmiany Agent Cooper
Costa Coffee Quiche z Kurczakiem
Italiamo Guanciale
Tymbark Musly Kasza Jaglana Płatki Owsiane Mango Brzoskwinia Jabłko Banan Dynia Marakuja
Bob Snail Puree Peach


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.