Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
0,23g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,012g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,049g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,055g
Węglowodany
10,65g
4%
Cukier
7,05g
8%
Błonnik
3,6g
Białko
0,5g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
121mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(42 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (92%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
42
Tłusz
0,23g
Węglo
10,65g
Białk
0,5g
Jest 42 kalorii w Gruszki Azjatyckie (100 gram).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 91% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 42
1 owoc 5,5 cm x 6,5 cm średnicy 51
1 owoc 8,5 cm x 7,5 cm średnicy 116

Podobne rodzaje Gruszki:

Gruszka (Gotowana lub z Puszki)
Gruszki
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gruszki

Podobne rodzaje Owoce:

Maliny
Truskawki
Jabłka
Pomarańcze
Banany
Brzoskwinie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce)
Gerber Gruszki Williamsa
Gerber Organic Gruszka
BoboVita Gruszki i Banany
Krokus Gruszki w Occie
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

QF Pulpa z Papai
Lidl Mini Kiwi
Jutrzenka Borówka z Mazowsza w Czekoladzie Deserowej
Biedronka Nektarynka
QF Jackfruit Żółty
Tymbark Vega Szpinak


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.