| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
560 kJ
7%
134 kcal
Tłuszcze
2,32g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,059g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,865g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,194g
Węglowodany
23,25g
9%
Cukier
4,61g
5%
Błonnik
4,1g
Białko
6,33g
13%
Sól
1,35g
23%
Cholesterol
2mg
Potas
526mg
26%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (67%)
Tłuszcze (15%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
134
|
|
Tłusz
2,32g
|
|
Węglo
23,25g
|
|
Białk
6,33g
|
|
Jest 134 kalorii w Gulasz Warzywny (bez Mięsa) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 67% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
