Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
983 kJ
12%
235 kcal
Tłuszcze
13,15g
19%
Tłuszcz Nasycony
3,39g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,89g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,23g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
27,36g
55%
Sól
0,27g
4%
Cholesterol
102mg
Potas
270mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
12%
z GDA *
(235 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (52%)
 
Białko (48%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Indyk Mielony (Gotowany)
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
235
Tłusz
13,15g
Węglo
0g
Białk
27,36g
Jest 235 kalorii w Indyk Mielony (Gotowany) (100 gram).
Podział Kalorii: 52% tłusz, 0% węglo, 48% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 235

Podobne rodzaje Mielony Indyk:

Indyk Mielony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielony Indyk

Podobne rodzaje Indyk:

Mięso z Piersi Indyka
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Indyk
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone)
Gotowany Pasternak
Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany)
Schab Gotowany
Kurczak Mielony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Indykpol Pieprzowa z Indyka
Indykpol Hummus z Piersi Indyka
Auchan Kabanosy z Kaczką
Indrol Mięso Mielone Jasne z Indyka
Indykpol Mięso z Indyka do Dań Włoskich
Lidl Szaszłyk z Fileta z Piersi Indyka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.