| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1390 kJ
17%
332 kcal
Tłuszcze
23,84g
34%
Tłuszcz Nasycony
6,834g
34%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
11,134g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,931g
Węglowodany
6,06g
2%
Cukier
3,82g
4%
Błonnik
0,7g
Białko
22,03g
44%
Sól
1,39g
23%
Cholesterol
679mg
Potas
361mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 05 mar 24 08:58 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (7%)
Tłuszcze (66%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
332
|
|
Tłusz
23,84g
|
|
Węglo
6,06g
|
|
Białk
22,03g
|
|
Jest 332 kalorii w Jajka po Turecku (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 66% tłusz, 7% węglo, 27% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
Szukałeś Jajka po Turecku. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
