Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 liść
na porcje
% RWS*
Energia
8 kJ
0%
2 kcal
Tłuszcze
0,03g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,004g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,013g
Węglowodany
0,31g
0%
Cukier
0,17g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,21g
0%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
35mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
< 1%
z GDA *
(2 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
2
Tłusz
0,03g
Węglo
0,31g
Białk
0,21g
Jest 2 kalorii w Kapusta Pekińska (1 liść).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 53% węglo, 36% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 liść 2
1 ilość (36 g) 5
1 miarka kuchenna 9
100 gram 13
1 główka 109

Podobne rodzaje Kapusta:

Czerwona Kapusta
Kapusta Włoska
Zielona Kapusta
Kimchi
Kapusta
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kapusta

Podobne rodzaje Warzywa:

Szpinak
Grzyby
Sałata
Czerwone Pomidory
Marchewki
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Kapusta Pekińska. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Kapusta Pekińska
Surówka z Kapusty Pekińskiej
Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona
Zielony Smak Kapusta Biała
Swojska Chata Kapusta Kiszona
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zielony Smak Kapusta Biała
Provitus Kapusta Młoda z Kiełbasą
Provitus Bosa Kapusta Duszona
Ptak Kapusta Czerwona z Jabłkiem
Basia Kapusta Kiszona
Biedronka Kapusta Pekińska


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.