| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni klopsik
Energia
198 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
1,66g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,49g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,577g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,366g
Węglowodany
2,11g
1%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
5,65g
11%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
24mg
Potas
61mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (18%)
Tłuszcze (33%)
Białko (49%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
47
|
|
Tłusz
1,66g
|
|
Węglo
2,11g
|
|
Białk
5,65g
|
|
Jest 47 kalorii w Klops z Kurczaka lub Indyka (1 średni klopsik).
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 18% węglo, 49% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna:
Podobne rodzaje Kurczak:
Inna podobna żywność
Indyk
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
