Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Kompot z Jabłek

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
608 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
0,18g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,031g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,056g
Węglowodany
39,07g
15%
Cukier
33,97g
38%
Błonnik
5,1g
Białko
0,56g
1%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
268mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
7%
z GDA *
(145 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (98%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
145
Tłusz
0,18g
Węglo
39,07g
Białk
0,56g
Jest 145 kalorii w Kompot z Jabłek (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 98% węglo, 1% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 57
1 miarka kuchenna 145

Podobne rodzaje Jabłka:

Jabłka
Jabłka Golden Delicious
Jabłka Red Delicious
Jabłka Fuji
Jabłka (bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jabłka

Podobne rodzaje Owoce:

Pomarańcze
Truskawki
Brzoskwinie
Maliny
Banany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Kompot z Jabłek. Czy miałeś na myśli:
Kompot z Truskawek
Kompot z Wiśni
Pewni Dobrego Mus z Jabłek
Ogrody Natury Sok z Jabłek i Jeżyn
Tymbark Sok 100% Tłoczony z Jabłek
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Freshona Owoce Jagodowe z Wiśniami
Freshona Owoce Tropikalne
Tymbark Vega Szpinak
Lidl Borówki
Kuchnia Eksperta Papaja Mrożona
Auchan Pineapple Chunks


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.