| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (160 g)
Energia
1236 kJ
15%
295 kcal
Tłuszcze
9,21g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,951g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,802g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,568g
Węglowodany
42,34g
16%
Cukier
4,48g
5%
Błonnik
4,5g
Białko
10,32g
21%
Sól
1,09g
18%
Cholesterol
96mg
Potas
256mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:49 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (58%)
Tłuszcze (28%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
295
|
|
Tłusz
9,21g
|
|
Węglo
42,34g
|
|
Białk
10,32g
|
|
Jest 295 kalorii w Kotlet Jaglany (1 porcja).
|
| Podział Kalorii: 28% tłusz, 58% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Klopsiki:
Podobne rodzaje Burgery Wegetariańskie:
Zobacz też:
Szukałeś Kotlet Jaglany. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
