Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1284 kJ
15%
307 kcal
Tłuszcze
13,93g
20%
Tłuszcz Nasycony
5,681g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,936g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,136g
Węglowodany
28,18g
11%
Cukier
1,28g
1%
Błonnik
1,8g
Białko
16,1g
32%
Sól
2,00g
33%
Cholesterol
42mg
Potas
228mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (38%)
Tłuszcze (41%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
307
|
|
Tłusz
13,93g
|
|
Węglo
28,18g
|
|
Białk
16,1g
|
Jest 307 kalorii w Miękkie Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą (1 miarka kuchenna).
|
Podział Kalorii: 41% tłusz, 37% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Taco:
Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
|
Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
|
Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
|
Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
|
Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
|
|
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Taco |
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.