Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
736 kJ
9%
176 kcal
Tłuszcze
10g
14%
Tłuszcz Nasycony
4,058g
20%
Tłuszcze Trans
0,638g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,353g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,344g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20g
40%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
65mg
Potas
321mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
9%
z GDA *
(176 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (47%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
176
Tłusz
10g
Węglo
0g
Białk
20g
Jest 176 kalorii w Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu) (100 gram).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 0% węglo, 47% białk.

Podobne rodzaje Mielona Wołowina:

Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu)
Extra Chuda Mielona Wołowina
Mielona Wołowina w Panierce lub Pasztecik
Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)
Mielona Wołowina
Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielona Wołowina

Podobne rodzaje Wołowina:

Rostbef
Stek Wołowy
Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Chuda Mielona Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Mielona Wołowina (75% Chudego Mięsa / 25% Tłuszczu)
Mielona Wołowina (Hamburger, około 23% Tłuszczu, Mrożone Paszteciki)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sokołów Tatar Premium z Udźca Wołowego
Łuków Kiełbasa Dobra
Biedronka Tatar Wołowy
Tesco Tatar Wołowy
Biedronka Burger Wołowy
Chef Select Spaghetti Bolognese


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.