| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
690 kJ
8%
165 kcal
Tłuszcze
8,7g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,177g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,654g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,91g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,22g
40%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
71mg
Potas
291mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (49%)
Białko (51%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
165
|
|
Tłusz
8,7g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
20,22g
|
|
Jest 165 kalorii w Mielony Struś (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 0% węglo, 51% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Przekąski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
