Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Mrożone Maliny Niesłodzone

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
1,62g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,048g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,16g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,938g
Węglowodany
29,85g
11%
Cukier
11,05g
12%
Błonnik
16,2g
Białko
3g
6%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
340mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (82%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
1,62g
Węglo
29,85g
Białk
3g
Jest 130 kalorii w Mrożone Maliny Niesłodzone (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 82% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 52
1 ilość (125 g) 65
1 miarka kuchenna 130

Podobne rodzaje Maliny:

Czerwone Maliny
Mrożone Maliny
Maliny
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Maliny

Podobne rodzaje Owoce:

Pomarańcze
Truskawki
Jabłka
Brzoskwinie
Banany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Mrożone Maliny Niesłodzone. Czy miałeś na myśli:
Mrożone Truskawki Niesłodzone
Mroźna Kraina Maliny Mrożone
Jeżyny (Niesłodzone, Mrożone)
Jagody (Niesłodzone, Mrożone)
Mrożone Jeżyny
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tymbark Vega Szpinak
Lidl Mini Kiwi
Haps Żelki Wiśniowo-Bananowe
Devaldano Borówka Amerykańska Mrożona
Freshona Owoce Jagodowe z Wiśniami
Biedronka Nektarynka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.