Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 tubka (65 g)
na porcje
% RWS*
Energia
273 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
0,69g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,446g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,19g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,02g
Węglowodany
12,19g
5%
Cukier
12,19g
14%
Błonnik
0g
Białko
2,8g
6%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
3mg
Potas
125mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(65 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
65
Tłusz
0,69g
Węglo
12,19g
Białk
2,8g
Jest 65 kalorii w Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy (1 tubka).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 74% węglo, 17% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 tubka (65 g) 65
100 gram 102
1 170 g pojemnik 173
1 ilość (227 g) 232
1 miarka kuchenna (240 ml) 250

Podobne rodzaje Jogurt:

Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Łaciate Jogurt Protein +
Hipp Mango i Banany z Jogurtem
Mlekovita Skyr Borówka Banan
McDonald's Sos Jogurtowo-Koperkowy o Niskiej Zawartości Tłuszczu
Łobżenica Jogurt Naturalny
Milbona L.Casei Drink


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.